1. zahersherpur@gmail.com : abu zaher Zaher : abu zaher Zaher
  2. Bijoybangla2008@gmail.com : bijoybangla :
  3. harezalbaki@gmail.com : Harez :
  4. mannansherpur81@gmail.com : mannan :
  5. wadut88@gmail.com : wadut :
মধু ও কিশমিশে যত উপকার - বিজয় বাংলা
রবিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২১, ০৭:২৫ অপরাহ্ন
শিরোনামঃ
টিকাবঞ্চিতদের জন্য গণটিকা মঙ্গলবার কালই বন্ধ হচ্ছে লাখ লাখ মোবাইল ফোনের বিভিন্ন সেবা নন্দীগ্রামে যুবলীগের আনন্দ মিছিল ঘূর্ণিঝড় গুলাবের প্রভাবে সাগর উত্তাল সাপে কামড়ালে যা করবেন না সক্রিয় রাজনীতি থেকে অবসর নিলেন প্রণবকন্যা শর্মিষ্ঠা মেসিহীন পিএসজি’র জয়ের ধারা ধরে রেখেছে অবশেষে বিমানবন্দরে বসলো রেপিড টেস্ট ল্যাব ‘মিস আর্থ বাংলাদেশ’র মুকুট জিতলেন নাইমা ঘূর্ণিঝড় ‘গুলাব’ কি বাংলাদেশে আঘাত হানবে? এসএসসি পরীক্ষার সময়সূচি প্রকাশ হতে পারে আজ ই-অরেঞ্জে কোটি কোটি টাকা আটকা, হাইকোর্টে ৩৩ গ্রাহক অঘটনের শিকার রোনালদোর ম্যানইউ সমুদ্রবন্দরগুলোয় ২ নম্বর দূরবর্তী হুঁশিয়ারি সংকেত গফরগাঁওয়ে চলন্ত ট্রেনে পাথর নিক্ষেপ, আহত ১ অর্থনীতি টেনে তুলতে এডিবির ২৫ কোটি ডলার ঋণ ভূঞাপুর স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ডিজিটাল এক্স-রে ও জিন এক্সপার্ট মেশিনের উদ্ভোদন প্রথম স্বামীর সঙ্গে ১দিন সংসার, বিয়ের দাবিতে প্রেমিকের বাড়িতে অনশন অত:পর.. নভেম্বরে মাঝামাঝিতে এসএসসি, ডিসেম্বরের শুরুতে এইচএসসি পরীক্ষা শেহনাজকে ‘ছায়াসঙ্গী’ রাখার পরামর্শ দিলেন নবনিধি

মধু ও কিশমিশে যত উপকার

  • সর্বশেষ সংস্করণ : সোমবার, ২৩ আগস্ট, ২০২১
  • ৪১ বার দেখা হয়েছে

ফিরনি, সেমাইয়ের মতো বিশেষ ধরনের খাবার তৈরি করতে সাধারণত কিশমিশের ব্যবহার করা হয়। তবে এই শুকনো ফল মধুর সঙ্গে খেলে শরীরে বেশ উপকার মেলে। শরীরের পেশি ও কোষ মজবুত করতে মধু ও কিশমিশ খাওয়া ভালো। যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন– মধু এবং কিশমিশ খেলে আশ্চর্যজনক উপকার পেতে পারেন।

Alal Group

সাধারণত পুরুষদের প্রোস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি থাকে। গবেষণা অনুসারে, মধু ও কিশমিশে থাকে অ্যান্টি-ক্যানসার উপাদান, যা শরীরে যেকোনো অঙ্গে ক্যানসার
কোষ বাড়ার ক্ষেত্রে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে সহায়ক হয়। টেস্টোস্টেরোন বুস্টিং হয় এমন খাবারের তালিকায় কিশমিশ ও মধু। এ ধরনের হরমোন পুরুষদের যৌন সমস্যা দূর করে।
মধু ও কিশমিশে আছে ম্যাগনেশিয়াম, যা রক্তচাপে ভারসাম্য রাখতে সহায়ক।
সারা দিনে বিভিন্ন ধরনের কাজ করার ফলে স্বাস্থ্যের ওপর খুব বেশি চাপ পড়ে। ব্যক্তিজীবনে ক্লান্তি ও বিভিন্ন ধরনের মানসিক চাপ তৈরি হয়। বেশ কিছুদিন কিশমিশ ও মধু খেলে শারীরিক ও মানসিক বিভিন্ন সমস্যা দূর হবে।
পুরুষের শুক্রাণু কমলে কিশমিশ ও মধু খেলে এই সমস্যা দূর হয়। রাতে ঘুমানোর আগে তা খাওয়া দরকার।

Alal Group

সোশ্যাল মিডিয়ায় খবরটি শেয়ার করুন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এই বিভাগের আরও খবর
© সর্বস্বত্ত্ব সংরক্ষিত © ২০২১ বিজয় বাংলা
Theme Download From ThemesBazar.Com
RSS
Follow by Email