ডায়াবেটিসে হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি এড়াতে রক্তে শর্করার মাত্রা কত থাকা উচিত?

ডায়াবেটিসে ভুগছেন! একবার হৃদ্‌রোগে আক্রান্তও হয়েছেন? এমন অবস্থায় আবারো হৃদ্‌রোগের আশঙ্কা থেকেই যায়। তাই সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকলে এড়ানো যাবে হৃদ্‌রোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকি। রক্তে শর্করার বিস্তারিত পড়ুন

ত্বকে তারুণ্য ধরে রাখে যেসব খাবার

নারিকেল দুধে চিকেন কারি

ডেঙ্গু হলে যা করবেন

করোনার তৃতীয় ঢেউ আঘাত হানতে পারে যেসব কারণে

সকালে খালি পেটে খেজুর খেলে পাবেন নানান উপকারিতা